運動是孩子在這個階段認識世界的一種方式,作為父母,我們要做的是引導他們正確的運動,高效的運動,而不能放之任之或者是過度防範與保護。本次將介紹國際上的十大兒童運動類型的最後三種,請大家拭目以待,這三種有著共同的特色,就是水上運動。
第八種運動是遊泳,相信報名過嬰幼兒早教課程的家長都知道,孩子很小的時候就會有遊泳課了,而遊泳正是運動鍛煉中非常全麵的一個種類,孩子在遊泳的學習和嚐試中,不僅可以全麵的刺激神經係統和肌肉係統,還可以多維度的鍛煉孩子,促進孩子的發育和成長,如果有條件,遊泳是非常合適的兒童運動。
第九種和第十種運動分別是皮劃艇運動以及帆船運動,實際上這兩種運動對於3-6歲的孩子相對來說還比較高能,在孩子成長到一定程度,具備較為完善的運動能力後才可以嚐試這兩種運動。我們知道這兩種運動都有專業比賽,但是我們作為樂趣型的家庭親子遊戲,休閑和好玩更為重要,所以在孩子身體狀況達標後,可以進行一些簡單的嚐試,培養他們對於這些運動的興趣,至於未來會不會進行專業訓練,那就是另一個問題了。
到這裏十個運動類型都已經說完了,其實還有很多其他的運動可以嚐試,我們在給孩子安排運動遊戲時,最需要關注的是孩子的安全問題以及孩子是否可以從這些鍛煉中得到健康成長和一些基礎的運動知識。不論如何,興趣都是他們最好的老師和勸導者。